В Москве пройдёт международный фестиваль йоги

На пресс-конференции, посвященной IX Himalaya Международному фестивалю йоги? выступил его организатор, президент Индийского культурно-национального центра "СИТА" Сэмми Котвани. «Йога стала неотъемлемой частью российского общества», - подчеркнул он. Символично, что однодневный фестиваль, бюджет которого составляет 1 млн. 800 тыс. руб., пройдёт 10 июня в парке «Музеон», где находится памятник Махатме Ганди. В фестивале примут участие 75 школ йоги из России, а также учителя йоги из Индии и Белоруссии. Ожидается более трёх тысяч посетителей. Кроме уроков йоги, в программе — медитации, лекции по аюрведе, психологии, ароматерапии, мастер-классы по росписи мехенди, практика пения мантр. Публику будут развлекать музыкой и индийскими танцами.
«Йога и аюрведа – родные сёстры», - заявил бакалавр аюрведической медицины и хирургии Бенни Мэтью. В Москве работает несколько аюрведических клиник, где лечат методами традиционной индийской медицины, основанными на ведах (древнеиндийских трактатах). Цель занятий йогой - достижение гармонии тела, разума и души. К сожалению, научных доказательства эффективности занятий йогой для профилактики и лечения различных заболеваний нет.
Йога рассматривается как образ жизни, включающий не только упражнения, но и правильное питание. Согласно ВОЗ, здоровье человека более чем наполовину зависит от его образа жизни, и лишь на 10% – от доступности и качества медицинской помощи. Будем же оздоравливаться с помощью йоги!
Борис Нижегородцев