Исследование подтвердило пользу витамина D для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний

Недавний систематический обзор и мета-анализ, проведенные исследователями из институтов Китая и Соединенных Штатов, подтвердили значительное влияние добавок витамина D на кардиометаболическое здоровье.

Опубликованное в научном журнале Engineering, исследование предлагает ценную информацию для разработки целевых терапевтических стратегий для борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями и связанными с ними рисками.

В обзоре ученые из Чжунъюаньской пищевой лаборатории (Китай) совместно с коллегами из США проанализировали 99 исследований с участием в общей сложности 17 656 человек. Анализ показал, что прием витамина D в средней дозе 3320 международных единиц (МЕ) в день способствовал снижению таких показателей кардиометаболических  факторов риска, как систолическое и диастолическое артериальное давление, общий холестерин, уровень глюкозы в крови натощак, гемоглобин A1C и уровень инсулина в крови натощак.

Особенно заметный эффект был зафиксирован у людей с дефицитом витамина D, представителей неевропейских популяций, а также у тех, чей возраст превышал 50 лет и был нормальный индекс массы тела.

Это исследование подчеркивает необходимость персонализированных стратегий приема витамина D с учетом индивидуальных особенностей, таких как этнокультурное происхождение, возраст, ИМТ и базовые уровни витамина D.

Полученные данные подчеркивают потенциал более длительных вмешательств (три месяца и более) и более высоких доз для оптимизации кардиометаболических показателей в конкретных группах населения.

Авторы предполагают, что будущие исследования должны быть сосредоточены на выяснении механизмов, лежащих в основе этих наблюдаемых эффектов, и потенциальной пользы добавок витамина D при сердечно-сосудистых заболеваниях. Кроме того, необходимы исследования, изучающие долгосрочные эффекты и потенциальные риски, связанные с приемом высоких доз пищевых добавок.

Марина КЫН