У вас был тяжелый день, и вам больше всего хочется плюхнуться на диван и послушать успокаивающую музыку. Через несколько минут вы чувствуете умиротворение и спокойствие. По рассказам знакомых, музыка давно известна своей способностью снимать стресс, но научные данные по этому вопросу противоречивы. Группа ученых во главе с Сици Ю из Китайской академии наук в Пекине изучила, почему музыка может так эффективно снимать стресс. Они обнаружили изменения в коммуникации между различными отделами мозга, которые могут помочь объяснить, как музыка способствует восстановлению после стресса.
10 сентября 2026
















