Известно, что человеческий мозг естественным образом изменяется с возрастом, уменьшаясь в размере и объеме после 30-40 лет. Однако в некоторых случаях он может стареть быстрее, чем ожидалось, что может увеличить риск ранней потери памяти, снижения когнитивных функций и некоторых заболеваний головного мозга. Ускоренное старение мозга связывают с различными неврологическими и психиатрическими расстройствами, а также с некоторыми нейродегенеративными заболеваниями. Однако факторы, влияющие на скорость старения мозга, до сих пор не были четко и всесторонне изучены.

Недавно исследователи из Цзилиньского университета и Китайского медицинского университета проанализировали имеющиеся данные нейровизуализации, геномики и биологии, чтобы лучше понять вклад метаболических процессов в старение мозга. Их выводы, опубликованные в журнале Molecular Psychiatry , предполагают, что более высокий уровень глюкозы в крови связан с ускоренным старением мозга.

Группа российских ученых из Сеченовского Университета, Российского университета медицины, МГУ имени М.В. Ломоносова и Федерального научного центра психологических и междисциплинарных исследований изучила представления людей о «безопасном месте» и использовала комплекс психологических тестов и интервью, чтобы понять, какие ментальные образы вызывают у людей чувство комфорта. Анализ ответов 192 участников станет основой для создания эффективных VR-программ для борьбы с тревожными расстройствами и стрессом.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), тревожные расстройства затрагивают более 300 миллионов человек по всему миру. При этом качественную помощь получает только четверть пациентов. Ограничения стандартных методик делают технологии виртуальной реальности (VR) крайне перспективными — они позволяют создавать контролируемые иммерсивные пространства, способствующие быстрому входу в состояние глубокой релаксации. Но подбор релаксационного контента в таких программах часто происходит случайно, без учета индивидуальных особенностей.

Согласно исследованию, опубликованному в журнале PLOS Medicine Фредериком Хо из Университета Глазго (Великобритания) и его коллегами, каждый дополнительный час продолжительного, непрерывного сидячего образа жизни в течение дня связан с повышением риска смерти от рака на 9%.

Предыдущие исследования показали, что увеличение общего времени, проводимого в сидячем положении, например, сидя, полулежа или лежа в течение дня, связано с ухудшением состояния здоровья. Однако большинство рекомендаций по ведению сидячего образа жизни фокусируются на общем времени, проведенном в сидячем положении, а не на том, накоплено ли это время за множество коротких или за меньшее количество продолжительных периодов.