У пожилых людей, изначально не страдавших сердечно-сосудистыми заболеваниями (ССЗ), каждые дополнительные 10 занятий ходьбой с умеренной или высокой физической активностью были связаны со снижением риска развития ССЗ. У людей в возрасте 80 лет и старше частые занятия лёгкой физической активностью также обеспечивали значительную защиту. Это показало исследование под руководством Каролин Лагер из Каролинского института (Стокгольм, Швеция).
19 апреля 2026





